豚の体脂肪率はモデルよりも低い

豚の体脂肪率

豚は丸く太ったイメージがあるため、肥満の人を「ブタ」と呼んだりしますが、野生の豚の体脂肪率は13%程度、太らせて育てた脂肪の多い食用豚でも体脂肪率は14~18%程度です。

成人男性の体脂肪率と豚の体脂肪率の比較

18~39歳の男性の体脂肪率は、痩せが10%未満、標準(-)が11~16%、標準(+)が17~21%、軽肥満が22~26%、肥満が27%以上で、40~59歳はこの数値にプラス1%です。
男性は女性よりも体脂肪率が低いため、標準の人で豚と同等の体脂肪率になり、大差ないように思えます。
しかし、豚と同じ体脂肪率(13~18%)の人の場合、少なくとも腹筋はフォーパックに割れており、中にはシックスパックのラインも出始める引き締まった体です。

成人女性の体脂肪率と豚の体脂肪率の比較

18~39歳の女性の体脂肪率は、痩せが20%未満、標準(-)が21~27%、標準(+)が28~34%、軽肥満が35~39%、肥満が40%以上で、40~59歳はこの数値にプラス1%です。
女性と比較した場合は、豚の体脂肪率は痩せている部類に入ります。
フィットネスモデルであれば、体脂肪率は15~17%なので、豚と同等の体脂肪率になりますが、腹筋が割れていたり血管が浮き出て、女性らしい美しさはなくなりますし、健康を害する危険もある数値になります。
美容と健康を兼ね備えた理想的な体脂肪率は21%程度といわれており、ミスユニバースや現役モデルの体脂肪率は20~22%程度なので、モデルよりも豚の方が体脂肪率は低いといえます。

今見られている記事 ランダム
  1. 台風と熱帯低気圧の違い・呼び分け方

  2. インストラクターの意味・類語・言い換え

  3. アリの語源・由来

  4. 投機の意味・類語・言い換え

  5. 開運の意味・類語・言い換え

  6. 賀寿の意味・類語・言い換え

  7. 柿の語源・由来

  8. OCRとOMRの違い

  9. 進捗の意味・類語・言い換え

  10. 大型連休の意味・類語・言い換え

  1. 赤福の意味・別名・類語

  2. 当たり前の語源・由来

  3. 色男の語源・由来

  4. 報酬の意味・類語・言い換え

  5. 早いと速いの違い

  6. 理髪店の意味・別名・類語

  7. 土用の意味・類語・言い換え

  8. 燃やすと焼くと焚くの違い

  9. 臍を噛むの意味・類語・言い換え

  10. 叢雲の意味・類語・言い換え

人気記事

  1. パフェとサンデーの違い

  2. 伺うと窺うの違い・使い分け

  3. 過去にオリンピックが中止になった回数

  4. 病院と医院とクリニックと診療所の違い

  5. 召集と招集の違い・使い分け

  6. Q&AとFAQの違い・使い分け

  7. 分かれると別れるの違い・使い分け

TOP