サンチュ

サンチュの特徴、栄養・効能、選び方、保存方法、旬の時期、種類や仲間など、知っておきたいサンチュの基礎知識。サンチュの特徴サンチュとは日本で最も古くからあるレタス（チシャ）です。奈良時代以前から