「ヨガ」と「ピラティス」の違い ヨガ(ヨーガ)とピラティスは似たものと思われがちだが、ヨガとピラティスでは、成り立ちや技法、使用する道具など、多くの違いがある。ヨガは元々、古代インドに伝わる宗教的な修行法で、心身を鍛錬し、精
ヨガの意味・類語・言い換え ヨガの読み・別表記yoga/ヨーガヨガの意味古代インド発祥の宗教的実践法。心身の鍛錬、精神の統一によって、物質の束縛から解脱することをめざす。現在では心身の健康法の一つとしても行われる。